新兵苦练3个月减重45斤 3次剪短军腰带共12公分
更新时间: Feb 26, 2021  作者:刘养猪棋牌  来源:

预示着部队的“瘦身”工作也将开始。这不禁让我回想起自己那条三次剪短的军腰带。

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  “必须减肥!步兵哪有这体型,体能跟得上吗?”2021年大学毕业后,我毅然选择了投身边疆、逐梦军营,没想到,入伍第一天,我就受到新兵班长魏家鑫的“另眼相待”。

  大学期间,我是校篮球队主力小前锋,虽有1米86的身高,却也难掩193斤胖乎乎的身材。幸运的是,新兵连第一次组织手榴弹投远考核,我就投出了52米的新兵营最好成绩,并被选入军区“岗位练兵”比武竞赛集训队。

  在高手如云的军区手榴弹投远、投准课目集训队,我的肌肉力量并不算弱,但爆发力不足成了限制成绩提升的“拦路虎”。“体型偏重会影响你投掷的出手速度。尽快想办法减肥、提高成绩,集训队实行全程淘汰制。”一次训练讲评,教官提醒我。

  那一刻,我立马绷紧了心弦,“我代表新兵营,决不能半路被淘汰。”强烈的荣誉感促使我主动进入魔鬼训练模式。每天200枚手榴弹投远、一次5公里越野、半小时全身韧带拉伸……那段时间,投掷训练带来的蜕变,真是令我终身难忘:只要深呼吸,右胳膊内侧有一根筋就像通了电,疼痛难忍;吃饭时,连拿筷子的劲都不敢用;夜里睡觉翻身碰到胳膊发力点,马上就会在疼痛中惊醒。

  高强度训练下,我经典棋牌养金猪的成绩突飞猛进,体重也开始极速下降。只要腰一变细,我就将腰带剪去几公分。新兵连三个月,剪了三次腰带,连在一起足足12公分,体重降到了148斤。

  那段苦涩难忘又受益匪浅的艰苦磨砺,让我对今天的改革调整有了更深刻的认识。这次改革是基于履行使命任务的精简调整,减的是“脂肪”、壮的是“筋骨”、强的是“内功”。“改革大潮涌,强军正当时。”有了曾经沉浸的奋进汗水和积淀的梦想底色,我对自己的未来更加自信:走好从军路上的每一步,用岗位建功的实际行动支持改革强军。

(责任编辑:养猪棋牌)

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